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大多数人对心理学的误解,可能比想象中要深:
有人说:心理学不就是披着科学外衣的“算命”吗?
也有人觉得:\"学了心理学就能看透别人的心思吧?\"
众说纷纭,答案都不准确。
学心理学的真正价值,究竟体现在哪里?在揭晓答案前,我想先和大家分享一个真实发生的故事。

心理学有什么好处?
我的朋友陈婷,是一位全职妈妈,每天围绕着孩子的衣食起居,日夜操劳。
“每天做三顿饭,哄睡8次,却换不来家人的一句‘辛苦了’”——这种长期付出却被忽视的感觉,让她陷入了深深的自我怀疑。
她开始每天玩手机到凌晨三四点缓解焦虑,对家人无意的话语过度敏感,内心却越来越疲惫……
一次偶然的机会,她聆听了哈佛大学心理学博士岳晓东的一场公益讲座。

这场讲座,让她猛然意识到:
原来,自己完全可以拥有一个不一样的人生!
她开始系统学习心理学,踏上了自我蜕变之路:
开始学会觉察自己的真实情绪
用“情绪日记”梳理愤怒背后的真实需求
建立健康的个人边界,尝试勇敢说“不”
更令人惊喜的是,她将心理学与育儿经验结合,分享在社区平台,意外地帮助了很多有相似困扰的妈妈。
经过一段时间的学习,她萌生了一个新目标:
“我能不能用所学习到的心理学知识,去帮助更多像我曾经那样迷茫的妈妈?”
于是,她开始认真收集行业信息,深入了解后,毅然决定踏入心理行业——成为一名助人助己的心理咨询师。
从此,心理学于她不再只是爱好,更是一份温暖而有光的职业。
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如今,陈婷不仅开设了“妈妈树洞”线下沙龙,帮助了数十位妈妈走出困境,还被本地幼育园聘为家校心理辅导员。
从自我迷失到找回价值,心理学让她在平凡的生活中,重新找到了属于自己的光和热。
同时,成为一名咨询师之后,她的综合能力持续提升,收入也较以往显著增长——在做“妈妈”之外,她真正拥有了属于自己的事业舞台。

回到最初的问题,“心理学到底有什么用?”
陈婷的故事,或许正是最好的答案:它在你被全世界遗忘时,教你看见自己;在你满身标签时,帮你找回名字;更让平凡日常,开出意想不到的花。
当然,它还可能给你的职业生涯迎来新的生命。
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人人都应该学点心理学
心理学在很多人看来,这是一门非常专业的学问,普通人学不上也用不着。
但是,事实并非如此。
相反人人都应该学习心理学,它就像一把“钥匙”,一旦你掌握了,便能解锁生活中各种问题。
自我:为什么我总觉得自己不够好?
家庭:为什么我总是忍不住对家里人发脾气?
职场:如何和领导、同事沟通,让对方认同自己?
社交:朋友伤心、情绪低迷应该做些什么?
这些困扰我们的问题,都可以在心理学中找到答案。比如:
与伴侣的相处中,我们找到相处的正确模式,能站在对方的角度考虑问题,促进双方感情的,拥有一个和谐美满的家庭。
在职场中,我们能巧妙地在团队里争取话语权,开启一条通向成功的职业晋升之路。
当身边人有情绪问题时,我们能帮助他正确认识自我,找到问题根源,引导他走出阴霾。
它能帮助我们升级人生的“操作系统”,更好地发展自我,对亲子、亲密关系有更深层的认知。
如果你喜欢心理学、想通过心理学帮助自己、帮助别人,喜欢心理咨询却找不到好的方式和途径。
想要成为一名心理咨询师,并且正在寻找合适的入门方式,那机会来了!
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如何成为一名心理咨询师?
当然,成为一名合格的咨询师,光靠兴趣是不够,还需要系统学习(包括培训证书、入驻平台接单)、技能提升,找靠谱的督导,个案实操,个人体验等等。
在这条路上,我们必须秉承着对来访者负责的原则,不断学习,才能真正成为一名优秀的咨询师。
这条路很难!
因为在进修的路上,你会遇到很多雷区、盲区,如各式无资质的证书、无保证的培训,所以,免不了要走很多弯路!尤其对于新手来说,很不友好!
但是现在机会来了!
如果你想了解这个行业、或者刚开始从事咨询工作,那么你可以加入壹心理研发的《心理咨询师培养项目》。
心理咨询是一门实战科学,要想学会到真本事,不是知识灌输,而是行为训练。
考虑到大家的个案实习&执业接单的问题,壹心理提供个案实习、申请考核面试入驻的机会,竭力帮助大家从心理学知识通向心理咨询实践。
我们希望通过这2年,700多个小时的沉浸式学习培养,帮助你成为一名真正具备独立执业能力的心理咨询师。
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实习&入驻平台
项目包含问答实践、初始访谈实习、真实个案实习,其中,实习通道由壹心理以下3个自有平台提供:壹心理问答平台、初始访谈平台、初咨询平台。
帮助你从心理学知识通向心理咨询实践,循序渐进地成长为有执业胜任力的心理咨询师。
初阶——问答实践平台
入驻到壹心理app-首页-问答页面,积累约2个月的专业问答实践,把学习到的内容内化为自己的能力。

中阶——初始访谈平台
3大流派学习+心理咨询技能专业提升,并配套初始访谈实习,更充分地锻炼「倾听」、「共情」、「提问」等心理咨询基础技术。

高阶实习——初咨询平台
实习可直接入驻壹心理初咨询平台。
实习结合专业督导老师的案例督导,帮助你初步理解个案概念化,并逐渐搭建咨询思路,提升咨询技能,从0到1积累个案时数。

毕业—— 新手咨询师平台
参与壹心理的咨询师培养项目,通过一定的考核,就可申请面试入驻新手咨询师平台“此刻心理”APP,以及壹心理APP“心理咨询”栏目,以专业心理咨询师的身份接单。


(学习效果因人而异,由于学习积极性、投入程度等因素可能有所差距)
只要找到靠谱的机构,系统科学的培训,入驻靠谱的官方平台,心理咨询是值得入行的。
怀揣咨询师梦想的你
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开始你的执业第一步吧~
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